Омолаживаем позвоночник, исправляем осанку, молодеем на глазах, избавляемся от боли.
Здоровая спина
премиальный курс
Intermediate
Видео/Текст
Хатха-йога
38 занятия
0% Не начался
Ready?
Здоровая спина
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
Как защищать свой позвоночник с помощью бандх.
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
Важность бхастрики для улучшения функции дыхания и мобильности грудной клетки.
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
Для профилактики и облегчения состояния при грыжах.
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс
премиальный курс