Йога для начинающих

Этот курс подойдет для начинающих практиков.

Повысит энергетичность, стабилизирует вес.

 

12 Уроки

Прогресс

Не начался

Йога для среднего уровня

Эта последовательность  подойдет для продолжающих практиков.

Направлена на углубление гибкости и силы.

13 Уроки

Прогресс

Не начался

Курс по медитации 01.21

Курс по медитации. Включает техники тантры и буддизма. 8 занятий с объяснениями. 4 добавочных тренировочных с обсуждениями.

12 Уроки

Прогресс

Не начался

Пранаяма - глубокий курс

Полный курс по пранаяме.Анатомия и физиология.Подготовительные техники.Тантрические аспекты.Нади-Шодхана.Индивидуальные ритмы.

7 Уроки

Прогресс

Не начался

Тантра курс

Курс раскрывает технические и практические вопросы тантры. Является направлением Раджа йоги. Используются медитации с тантрическими элементами: аудиальные - мантры, визуальные - формы божеств, чакры, каналы. Вы можете получить неповторимые, секретные техники работы с умом и энергиями, приобретенные мною в Индии.

9 Уроки

Прогресс

Не начался

Тичерс Шанти 20

Тичерс он_лайн 2020.

Практики и лекции.

16 Уроки

Прогресс

Не начался

Тичерс 21

Уроки с тичерса

35 Уроки

Прогресс

Не начался
Pen
>